很多人都以为在英国大学很容易读，却不知道这其实是一个异常残酷的战场。随着生活压力和课业压力的不断增加，很多大学生都患有不同程度的精神抑郁症，心理压力有多大可想而知…某组织发布了一组数据调查中显示，83%的大学生都有巨大的心理压力，在这部分人群里，有35%的人曾经考虑过自残或者自杀。最近，英国最顶级的在线学习网站对1000名在读大学生进行了调查，其中51%的学生由于学习压力过大考虑退学，有超过170名学生有过多次退学的想法。
无法想象的是，竟然是非全日制的学生更想辍学，因为非全日制的学生往往都有一份全职工作，饱受生活和学业的双重压力。而且在这份调查中显示，男生更容易感觉到孤单，更容易陷入抑郁…而且这小调查也披露了另一个情况：焦虑与年龄有关联！34岁以上的学生会更容易产生焦虑和压抑心里，18-25岁的学生的抗压能力较好一些。
一些著名的院校研究人员表示，应该更加注重学生的学习体验。去年联合国经济合作与发展组织（曾经发表过一份调查：针对全球72个国家的学习压力调查。）
这份数据中，英国学生学习压力堪称世界前列…在这项调查之中，我们发现全球最煎熬的专业是建筑系，平均5.28小时的睡眠时间证明了进入这个专业的学生上辈子都是折翼的天使…紧随其后的是护理专业，5.69小时的睡眠时间表明这个专业并不简单。而广大留学生最喜欢的商科和IT专业睡眠时间普遍在6小时左右，所以大家印象里留学很轻松，很愉快都是骗人的，觉都不够睡，哪里有心情出去玩….
| 市场营销(Marketing) | 6.05小时 |
| 商务(Business) | 6.21小时 |
| 会计(Accounting) | 6.21小时 |
| 经济学(Economics) | 6.51小时 |
| 金融学(Finance) | 6.64小时 |
| 工科类别： | |
| 计算机科学(Computer Science) | 6小时 |
| 工程学(Engineering) | 6.05小时 |
| 信息科学技术(IT) | 6.68小时 |
| 目前越来越火的文科专业睡眠时间也不长 | |
| 教育类(Education) | 6.18小时 |
| 传媒类(Communication) | 6.50小时 |
| 公共关系(PR) | 7.35小时 |
这堪比高考前夕的作息时间，当然这里面也有打工的因素在内，这更说明了国外学生生活的苦逼之处，不仅学习压力大，还要工作，身体精神双重受摧残…
这也是为什么英国的大学生生出退学的念头，孤独的学习，繁重的课业，还要打工兼职，所有压力堆积在一起无法有效地宣泄，自然的就会让人陷入抑郁之中。很多大学里现在更加注意心里辅导，为学生提供可预约的心理咨询，方便大家在无助的时候，可以得到一丝帮助。“多数同学不管身在何处，都能在线上学习。那么我们也想确保他们在放学之后，在大学教职工下班之后，也能获得需要的支持。一位教员说道。这份调查针对的是本地学生，反观留学生，情况则更加恶劣。我们花着最高昂的学费来到外国深造，先天的已经背负了来自父母和家人的期望。加上背井离乡，在一个完全陌生的社会苦苦挣扎，还经常会受到种族歧视这样外界因素的干扰。当国内很多人以为留学生在纸醉金迷的时候，各位留学生小伙伴却在身体力行的体验一个人的生活。一个人租房，一个人做饭，一个人收拾家里，一个人洗衣服，一个人写论文，一个人复习，一个人打工…生活的压力不知凡几，可是留学生永远都是笑脸示人，理由很简单，自己出国背负了太多的关注，总不能将自己狼狈的一面展现给别人吧。一些家庭状况没那么优越的学生还要兼职打工来贴补家用，在大家不知道的时候，辛苦的用汗水养活自己。久而久之，我们之前经常提及的一个词，阳光抑郁症就这样产生了，所以留学生想退学的概率，这个数字可能会高的可怕，无论如何，在英国读书的小伙伴自然各有各的体会，事实或许换一个人又会有不一样的结果。
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